Потянул спину


A

AlexeyAlex

Пенсионер
Регистрация
30.11.2018
Сообщения
100
Лучшие ответы
0
Симпатии
0
Нарушения (баллы)
0
Голосов: 0
Потянул спину в любительском спорте - перетаскивании холодильников. Что делать? Хочется поскорее вернуться в строй!
 
S

Samodelkin

Подросток
Регистрация
29.03.2019
Сообщения
41
Лучшие ответы
0
Симпатии
0
Нарушения (баллы)
0
Массаж, всякие разные гели и т.п. По-моему, массаж лучше всего подходит. И отдых! Просто ничего не делание, чтобы мыщцы отдыхали.
 
S

SenyaRazin

Подросток
Регистрация
25.03.2019
Сообщения
33
Лучшие ответы
0
Симпатии
0
Нарушения (баллы)
0
Чтобы не потянуть спину, надо аккуратно переносить тяжести. Мне один "мебельщик" советовал не наклоняться, а ровно держать спину, чтобы ее не потянуть. Даже если почти на корточки приходится садиться.
 
B

big_ben

Подросток
Регистрация
25.03.2019
Сообщения
36
Лучшие ответы
0
Симпатии
0
Нарушения (баллы)
0
А вот не надо тяжести таскать, чтобы сберечь здоровье. Уж лучше грузчику за час-полчаса оплатить, или студенту в крайнем случае. Старость - не радость.
 
V

Viktoriya

Взрослый(ая)
Регистрация
22.10.2018
Сообщения
77
Лучшие ответы
0
Симпатии
0
Нарушения (баллы)
0
Вот почему всем грузчикам как правило предлагают немаленькую оплату! И требуются чаще всего молодые люди - у которых спина еще может потянуть...
 
Сверху
Привет! Похоже ты используешь AdBlock - некоторые функции могут быть недоступны. Пожалуйста, добавь нас в исключения. Спасибо за понимание!